Program zgrupowania i cennik

Ilość zajęć w 1 tygodniu obozu:

GR. TOP

• ŁĄCZNIE 14 TRENINGÓW NA LODZIE:
  • LÓD – ze swoim trenerem – 11x60min.
  • LÓD – Jazda – 3 x 45min. – łączone z zawodnikami GR.1
• ŁĄCZNIE – 9 TRENINGÓW POZA LODEM:
  • Balet/taniec – 3x60min. – łączone z zawodnikami GR.1
  • Rozciąganie/wzmacnianie – 3x60min. – łączone z zawodnikami GR.1
  • treningi specjalistyczne i ogólnorozwojowe – 3x60min. – łączone z zawodnikami GR.1

CENA – do ustalenia

GR.2 i GR.1

• ŁĄCZNIE 14 TRENINGÓW NA LODZIE:
  • LÓD – skoki i technika – 3 x 45min. + 5x60min.
  • LÓD – Jazda – 3 x 45min. – łączone z zawodnikami Kadry Narodowej (1 tydzień) i grupy TOP (2 i 3 tydzień)
  • LÓD – Technika/Piruety – 3 x 45min.
• ŁĄCZNIE – 9 TRENINGÓW POZA LODEM:
  • Balet/taniec – 3x60min. – łączone z zawodnikami Kadry Narodowej (1 tydzień) i grupy TOP (2 i 3 tydzień)
  • Rozciąganie/wzmacnianie – 3x60min. – łączone z zawodnikami Kadry Narodowej (1 tydzień) i grupy TOP (2 i 3 tydzień)
  • treningi specjalistyczne i ogólnorozwojowe – 3x60min. – łączone z zawodnikami Kadry Narodowej (1 tydzień) i grupy TOP (2 i 3 tydzień)

CENA – 1900zł / TYDZIEŃ

GR.3

• ŁĄCZNIE 11 TRENINGÓW NA LODZIE
  • LÓD – skoki i technika – 2 x 45min. + 5x60min.
  • LÓD – Jazda – 2 x 45min.
  • LÓD – Technika/Piruety – 2 x 45min.
• ŁĄCZNIE – 10 TRENINGÓW POZA LODEM:
  • – Balet/taniec – 3x60min.
  • – Rozciąganie/wzmacnianie – 3x60min.
  • – treningi specjalistyczne i ogólnorozwojowe – 4x60min.
• Dodatkowo w grupie 3 treningi będą prowadzone przez trenerów oraz ich asystentów. Treningi związane z techniką skoków i piruetów grupa będzie pracowała z 3 trenerami. Treningi z techniki jazdy 1 trener oraz asystenci.

CENA – 1700zł / TYDZIEŃ

GR.4

• ŁĄCZNIE 11 TRENINGÓW NA LODZIE:
  • LÓD – skoki i technika – 2 x 45min. + 5x60min.
  • LÓD – Jazda – 2 x 45min.
  • LÓD – Technika/Piruety – 2 x 45min.
• ŁĄCZNIE – 10 TRENINGÓW POZA LODEM
  • – Balet/taniec – 3x45min.
  • – Rozciąganie/wzmacnianie – 3x45min.
  • – treningi specjalistyczne i ogólnorozwojowe – 4x45min.
• Dodatkowo dla grupy 4 będzie opiekun który zajmie się dziećmi pomiędzy zajęciami
• Dodatkowo w grupie 3 treningi będą prowadzone przez trenerów oraz ich asystentów. Treningi związane z techniką skoków i piruetów grupa będzie pracowała z 3 trenerami oraz 3 asystentami trenerów. Treningi z techniki jazdy 1 trener oraz asystenci.

CENA – 1700zł / TYDZIEŃ

Szczegółowy plan treningowy zostanie przesłany po zamknięciu zgłoszeń i ogłoszeniu list kwalifikacyjnych.

UWAGA! W przypadku gr.1, gr.2, gr.3 i Solo Dance organizator nie zapewnia opieki nad uczestnikami pomiędzy zajęciami!!!

UWAGA! PLANOWANE SĄ TRENINGI W WEEKEND